Økologiske opskrifter til catering

Få inspiration til økologisk mad i kantinen med spændende opskrifter på økologiske retter!

Her har vi samlet en række lækre, sunde og velsmagende økologiske opskrifter - alle er til min. 10 personer.

Bagte rødder og beder orange i frø

Bagte rødder og beder orange i frø

Det sprøde touch i grøntsagskøkkenet som lige giver det sidste ekstra pift – kunne fx komme fra ristede bønner, linser eller her fra kikærter, så er der både sprødhed og næring i din salattopping.

Squash med enebærsvampe på hvide bønner

Squash med enebærsvampe på hvide bønner

Squash er også dejlige rå – den kræver bare, at vi er gode til at få dem skåret fint ud og væltet ind i en eller anden form for dressing. Deres skulpturelle egenskaber udnytter vi her i retten sammen med bønner og svampe.

Japansk marineret kålrabi

Japansk marineret kålrabi

Kålrabi har en smuk farve og en herlig smag, som kun bliver herligere af, at den får lidt medspil fra urter, dressing, god olie, lidt surt og lidt salt.

 

Citrusmarineret kål med yoghurtbagte rodfrugter

Citrusmarineret kål med yoghurtbagte rodfrugter

Det er med til at skabe variation i salatkøkkenet, når vi blander råt med tilberedt og vores salat kommer ofte til at gøre det ud for mere end en salat…det bliver til en ret, fordi den består af flere elementer. Ud over det, smager det godt.

Hurtig kimchee med surt og sødt

Hurtig kimchee med surt og sødt

Kimchee er surkål på en vietnamesisk facon. Og så er det for øvrigt ikke surkål, for den proces tager i hvert fald nogle dage. Dette er den hurtige version af, hvordan vi kan lave stærk læskende kål med saft og kraft i en mørk tid.

 

Æblekrummekage

Æblekrummekage

Det er ved at være sidst på æblegemmesæsonen. I princippet kunne vi jo sagtens have danske gemmeæbler til langt ind i den kommende sæson. Og det skal nok komme.

Røget økoørred på grønkål med sennepsdressing

Røget økoørred på grønkål med sennepsdressing

Jepper, fisk kan også være øko. De har mere plads, må ikke få hormoner og så lever de af økologisk foder og naturligvis, hvad der ellers flyder forbi. SÅ ja, vi kan ikke garantere, at din fisk ikke har spist et eller andet uøkologisk.

Rodkarry

Rodkarry

Det lyder måske lidt trist, men en ordentlig tillavet rodret og duften af den, som driver igennem huset trækker gæsterne til. Smagen og lugten får dem til at overse, at der slet ikke er særligt meget kød i retten.

 

Hurtigt krydret brød til mad

Hurtigt krydret brød til mad

Et dejligt saftigt, velsmagende og smukt madbrød til buffeten. Det er hurtigt lavet, kan hæve på køl natten over, og skal blot smuttes over i gastrobakker 3 timer inden bagning. Vupti er der masser af lækkert brød.

Funky rødkål med røg, passion og anis

Funky rødkål med røg, passion og anis

Kål er fantastisk. Kål tåler alt. Du kan koge, strimle, tæske, centrifugere, hakke, syrne og hoppe på dem og alligevel med kærlig tilsmagning, så smager det af noget andet og mere.

 
 
 
 

Seneste Nyheder

27. januar 2012Økologisk Landsforening lancerer nu en applikation til smartphones, som kan hjælpe danskerne med at finde frem til spisesteder med økologi på menuen. Via applik...

24. januar 2012Den 1. februar 2012 lanceres 'Nøglehullet på Spisesteder' til kantiner, restauranter, catering, hoteller, kursussteder m.fl. ...

24. januar 2012I tråd med regeringens udmelding om, at 60 procent af al offentlig bespisning fremover skal være økologisk, byder Foodexpo i MCH Messecenter Herning indenfor ti...

Annonce