Kære Eva.

Jeg kan godt forstå, du er forvirret. Jeg vil prøve på at rede trådene lidt ud. Jeg vil begynde bagfra. Det er rigtigt, at der produceres D-vitamin i kroppen i en kemisk proces, hvor sollys mod huden indgår. Hvis børnene og man selv er i sollys, så sker det helt af sig selv. Solen behøver ikke at være på sit højeste for at der dannes D-vitamin. Så når børnene leger ude eller sidder i barnevognen, har de bare hænder og ansigter, også hvis det er lidt koldt. Når det bliver varmere, har de også bare arme og ben. Og den almindelige eksponering for sollyset er nok til et udmærket og tilstrækkeligt tilskud af D-vitamin.

Ja, det er korrekt og ikke en skrøne, sundhedsmyndighederne anbefaler forældre, at de mindste børn under 1 år har tyndt bomuldstøj på og holdes helt væk fra direkte sol. Så behøver man ikke solcreme, og man anbefaler faktisk forældre at undgå solcreme til børn under 1 år. Især sommersolen er jo skarp. Så tænk fx på højsommer ved en badestrand. Der kan den indirekte belysning af solen være så stærk, at man skal lige overveje hvordan barnet under 1 år placeres i forhold til også det indirekte solskin. Derfor anbefales det fra myndighedernes side, at man "holder siesta" i de tre-fire timer, hvor solens stråler er værst. Det gælder selvfølgelig allermest børn.
Jeg undrer mig over apotekets svar, hvis du har fortalt der, at dit barn er 4 måneder gammelt. Men det er desværre ikke første gang, jeg har oplevet, at forældre har fået råd om køb på apoteket, der strider mod myndighedernes anbefalinger. Med hensyn til solcreme er det især indholdsstofferne, der skal konservere solcremen, som pt. diskuteres. Da der hele tiden kommer nye former for solcreme vil jeg råde dig til at gå ind på hjemmesiden: www.miljoeogsundhed.dk. Miljø og sundhed er et lille offentligt og neutralt center, der skal oplyse fx interesserede forældre. De har sædvanligvis de sidste nye opdateringer på feltet, og de er en neutral instans. De skal ikke leve af at sælge solcreme.

Med venlig hilsen
Else Guldager

I denne artikel om solcreme og solbeskyttelse står der at "babyer skal undgå direkte sol" - og som Else også skriver, så er det nok bedst at holde babyen helt væk fra solen, hvis det er muligt, frem for at satse på solcremen.

Det vigtigste i disse tider er at kende din sol.Efter en meget stille periode er solen nu på vej ind i en meget aktiv periode.Soarmaksium første gang midt 2011, igen i 2ol2.Børn bør altid være dækket i tidrummet 11.00 - l4.00. Det er rigtigt at solen er vores bedste ven , men lær at respektere den.